患者们该怎样防止白癜风的复发呢？

　　如果你患上了白癜风，那么你就应该明白白癜风的痛苦。病人的生命受到很大的影响不敢面对他人，甚至引发精神病。有些初发、面积小的白癜风治疗相对容易些。而且病程长，面积大，泛发难治，但是白癜风在医学上的迅速发展已经不再可怕。那么，患者们该怎样防止白癜风的复发呢？

　　1、良好的心理状态有助于疾病的治疗。很多人得了白癜风后无法接受，而出现悲观、沮丧、紧张、抑郁、恐惧等情绪，使整个机体免疫防御功能下降，产生黑色素细胞受到抑制，这就使得白斑形成或扩散给治疗带来困难。以扩大白斑面积为目的的思想重压。只要有好的心态，把注意力转移到工作或其他兴趣上，一旦焦虑减轻了，就更容易康复。

　　2、除了良好的心态，还应注意饮食。病人不能偏食也不能喝酒，应多吃富含酪氨酸或富含铜的食物，避免食用引起过敏的食物，如海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、青菜等。

　　3、需要患者谨慎避免。不接触酚类物质，不长期暴晒可以促进黑色素代谢，适当的晒太阳可以使黑色素细胞向皮层转移，使黄斑加深有利于治疗白癜风。但是病人对黄斑反应较弱，黄斑在夏季阳光下反而抑制了黑色素代谢，不利于黑色素合成，诱发或加重白癜风病。

　　患者们该怎样防止白癜风的复发呢？如何缓解白癜风复发?暖心提示：通过以上介绍我们了解到，白癜风是一大顽疾，但是现在医学技术让白癜风恢复的还可以，希望病人能很好的学习和贯彻上述介绍的事项，将有利于疾病的康复。白癜风是可以恢复的，因此发现白癜风要及时就医以免造成严重后果。